Séance pour les particuliers
Le Shiatsu est une pratique énergétique visant à rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit. Chaque séance est adaptée aux besoins et à l’état de la personne pour apporter détente, vitalité et bien-être.
Déroulement d’une séance
Première séance : bilan énergétique et premiers ajustements
La première séance commence par un échange approfondi permettant d’établir un bilan énergétique personnalisé. Un questionnaire détaillé aborde différents aspects : habitudes alimentaires, préférences saisonnières, sensibilité au climat, qualité du sommeil, digestion…
Des observations complémentaires, telles que la posture, la couleur du teint, l’état des ongles ou encore la prise du pouls chinois, permettent d’affiner l’analyse.
Une fois le bilan établi, le praticien procède au rééquilibrage énergétique en appliquant des pressions ciblées avec les pouces, les mains, les doigts ou les coudes, combinées à des étirements. La séance se déroule au sol, sur un futon, le client restant habillé ou en sous-vêtement.
Une approche personnalisée
Le travail du praticien consiste à identifier et corriger les déséquilibres énergétiques :
- Les blocages sont dispersés à l’aide de pressions superficielles et rapides, facilitant la circulation du Qi.
- Les zones en déficit de vitalité sont tonifiées par des pressions profondes et lentes, favorisant le regain d’énergie.
Durant toute la séance, le praticien est attentif aux réactions du corps (mouvements, sensations, respiration) qui témoignent du rééquilibrage en cours.
Les séances suivantes
Les séances de suivi permettent de poursuivre l’harmonisation énergétique en fonction des évolutions ressenties. Elles optimisent les bienfaits du Shiatsu sur le plan physique et psychologique.
Le Shiatsu procure une profonde détente, améliore la circulation de l’énergie vitale et contribue à un mieux-être général. Chaque séance est une véritable pause ressourçante, favorisant l’équilibre du corps et de l’esprit.